《粉与灰》是一部2020年上映的中国电影，由导演代子兮执导，李梦主演。影片以中国80后90后青年在北京生活的真实写照为背景，讲述了一段关于青春、友情、爱情和家庭的故事，展现出现代年轻人面临的困惑和挣扎。影片中，女主角安琪（李梦饰）是一名创业失败的女青年，为了生活而不得不接受一份昼夜颠倒的夜班工作。在这个繁华的都市中，她遇见了男主角明仔（曾毅饰），两人产生了微妙的情感纠葛。同时，安琪与自己的家庭问题也逐渐浮出水面，她需要面对和解决过去的心结和困扰。影片通过对当代青年生活状态的真实刻画和情感处理，展现了一种生活在城市中的无奈与坚持，表达了对于理想和爱情的追求。整部影